Meine Bücher

Sei … Gedanken für ein zufriedenes Leben

Inhaltsverzeichnis

  • Sei … MUTIG!
  • Sei … DANKBAR!
  • Sei … FREUNDLICH!
  • Sei … GROßZÜGIG!
  • Sei … VORBILD!
  • Sei … NEUGIERIG!
  • Sei … EMPATHISCH!
  • Sei … NICHT PERFEKT!
  • Sei … ACHTSAM!
  • Sei … KOMMUNIKATIV!
  • Sei … AKTIV!
  • Sei … DEMÜTIG!
  • Sei … ATTRAKTIV!
  • Sei … ANALOG!
  • Sei … EMOTIONAL und EHRLICH!
  • Sei … STARK!
  • Sei … VERSÖHNT!
Gerade in Zeiten wie diesen, ist es wichtig zu lernen, wie ich mein Leben zufrieden bzw. noch zufriedener gestalten kann. Mit den, in diesem Büchlein dargestellten und einfach zu erlernden Methoden, ist es möglich, seine eigenen Gedanken neu zu denken, zu sortieren und in eine positive, zufriedene Richtung zu lenken.

Ich möchte hier über meine Gedanken, meine Träume für ein besseres Sein für uns alle schreiben. Meine 3 Ausbildungsrichtungen (BWL Mag. Dr. – Wissen, Körper/Sport – 3 Trainerausbildungen, Kopf – Akad. Mental Coach) und meine langjährige Erfahrung als Geschäftsführer in der Privatindustrie, als Vortragender an Universitäten und Universitätslehrgängen, als Business Coach und als Ausbildner, Coach, Trainer und früher als Aktiver im Sportbereich, befähigen mich als optimalen (Sparring)Partner für Menschen mit großen beruflichen und privaten Herausforderungen. „Wenn Du immer das tust, was Du bisher getan hast, wirst Du immer das bleiben, was Du jetzt bist!“

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Und was wäre wenn…? – Empathische Gedanken

Inhaltsverzeichnis

  • Gedanken 1 Wertschätzung
  • Gedanken 2 Lächeln
  • Gedanken 3 Streicheleinheiten
  • Gedanken 4 Werte und Wirtschaft
  • Gedanken 5 Manieren
  • Gedanken 6 Danke
  • Gedanken 7 Wahrheit
  • Gedanken 8 Stärken
  • Gedanken 9 Mündige Jugendliche
  • Gedanken 10 Nicht änderbare Umstände
  • Gedanken 11 Gedankenhygiene
  • Gedanken 12 Liebe
In diesem Buch finden sich meine Gedanken als empathischer Coach bzw. Persönlichkeitsentwicklungsbegleiters, die ich mir zu Privat- und Berufsleben gemacht und hier in loser Form zu Papier gebracht habe.
Ich möchte hier über meine Gedanken, meine Träume für ein besseres Sein für uns alle schreiben. Meine 3 Ausbildungsrichtungen (BWL Mag. Dr. – Wissen, Körper,Sport – 3 Trainerausbildungen, Kopf – Akad. Mental Coach) und meine langjährige Erfahrung als Geschäftsführer in der Privatindustrie, als Vortragender an Universitäten und Universitätslehrgängen, als Business Coach und als Ausbildner, Coach, Trainer und früher als Aktiver im Sportbereich, befähigen mich als optimalen (Sparring)Partner für Menschen mit großen beruflichen und privaten Herausforderungen. „Wenn Du immer das tust, was Du bisher getan hast, wirst Du immer das bleiben, was Du jetzt bist!“

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Sport…? Die etwas anderen (mentalen) Gedanken

Inhaltsverzeichnis

  • Gedanken von außen eines Sportinsiders
  • 2 Voraussetzungen, um Sport zu verstehen
  • Sporteltern – Fluch oder Segen
  • So verhalten sich Sporteltern richtig…
  • Einstellung auf nicht änderbare Umstände
  • Gibt es noch Brülltrainer?
  • Coaching von Mädchen…Speziell und toll
  • Trainingsweltmeister und Druck!
  • Die Macht des Wortes
  • Mentale Grundtechniken für alle und alles
  • Visualisieren für alle Lebenslagen
  • Visualisieren eines konkreten Zieles
  • Erfolgstreppe, mein Erfolg visualisiert
  • Mein Erfolgsbuch für mehr Selbstvertrauen
  • Mentales Erwachen, nicht nur für Sportler
  • Mentales Erwachen und weiter geht’s…
  • Und was mir sonst noch zum Sport einfällt

In diesem Buch sind meine Gedanken beschrieben, die nach ca. 55-jähriger Tätigkeit im Sport (als Aktiver, Trainer, Coach, Ausbildner, Beobachter, Vater) entstanden sind. Außerdem beschreibe ich die besten mentalen Techniken sowohl für Sportler, wie auch für jeden Menschen, der an seiner Gesundheit und seinem persönlichem Weiterkommen interessiert ist.

Ich möchte hier über meine Gedanken, meine Träume für ein besseres Sein für uns alle schreiben. Meine 3 Ausbildungsrichtungen (BWL Mag. Dr. – Wissen, Körper/Sport – 3 Trainerausbildungen, Kopf – Akad. Mental Coach) und meine langjährige Erfahrung als Geschäftsführer in der Privatindustrie, als Vortragender an Universitäten und Universitätslehrgängen, als Business Coach und als Ausbildner, Coach, Trainer und früher als Aktiver im Sportbereich, befähigen mich als optimalen (Sparring)Partner für Menschen mit großen beruflichen und privaten Herausforderungen. „Wenn Du immer das tust, was Du bisher getan hast, wirst Du immer das bleiben, was Du jetzt bist!“

Kommunikation…? Gedanken wie’s geht! Life is a Story

Inhaltsverzeichnis

  • Kommunikation…? Altes neu gedacht
  • Die Geschichte vom Esel
  • Wie wär´s damit: „Ich bin ok, Du bist ok!“
  • Gesagt ist noch nicht…?
  • Schriftlichkeit in der Kommunikation
  • Gespräche gezielt vorbereiten
  • Gespräche gezielt nachbereiten
  • Kommunikationsregel 7-38-55%! Neu 80%?
  • 50-50er Regel
  • Ist das Offensichtliche das Eigentliche?
  • Hören – Hinhören – Zuhören
  • Terminplanung Kommunikation – Wichtig?
  • Verlässlichkeit in der Kommunikation
  • Diese Weichmacherwörter…
  • Das Allheilmittel „Humor“
In diesem Büchlein wird vom Autor aufgezeigt, dass mit ein paar einfachen Regeln die eigene Kommunikation erfolgreicher, wertschätzender und zufriedenstellender gestaltet werden kann. Diese Anleitungen sind verständlich und leicht anwendbar. Und es macht richtig Spaß, sie anzuwenden.

Ich möchte hier über meine Gedanken, meine Träume für ein besseres Sein für uns alle schreiben. Meine 3 Ausbildungsrichtungen (BWL Mag. Dr. – Wissen, Körper/Sport – 3 Trainerausbildungen, Kopf – Akad. Mental Coach) und meine langjährige Erfahrung als Geschäftsführer in der Privatindustrie, als Vortragender an Universitäten und Universitätslehrgängen, als Business Coach und als Ausbildner, Coach, Trainer und früher als Aktiver im Sportbereich, befähigen mich als optimalen (Sparring)Partner für Menschen mit großen beruflichen und privaten Herausforderungen. „Wenn Du immer das tust, was Du bisher getan hast, wirst Du immer das bleiben, was Du jetzt bist!“

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Herr Mag. Dr. Axel Thomas Mitterer ist am 24.06.2024 im Beisein seiner Frau Renate Apollonia Mitterer verstorben. Diese, seine so spezielle Webseite, soll aber weiterbestehen und auch seine Bücher sind noch erhältlich. Axels Herzensanliegen war es immer, andere zu begleiten, sie zu unterstützen, ihnen beizustehen, sie zu inspirieren! „Einem Menschen zu helfen mag nicht die ganze Welt verändern, aber es kann die Welt für diesen einen Menschen verändern.“ (Unbekannt) – in diesem Sinne erfüllt Axel seine Lebensaufgabe über seinen Tod hinaus!

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